Adolescenti e genitori, la scoperta dell’autonomia

Autonomia in adolescenza

La paura di non riuscire più ad entrare in contatto con i propri figli è forse fra gli aspetti che più spaventa un genitore. L’adolescenza è un momento di crescita fondamentale che aiuta il ragazzo a sviluppare delle competenze che solo attraverso il supporto e l’affetto dei familiari riuscirebbe a portare avanti.

Paura della lontananza

Mamma e papà ad un certo punto cominciano ad avere paura che il loro bambino si allontani un po’ troppo. Lo  reputano ancora piccolo per comprendere e conoscere certi aspetti della vita. Dentro di sé invece il “bambino” sta crescendo e imparando come gestire certi accadimenti completamente nuovi ed inaspettati. Senza una base abbastanza sicura rischierebbe di allontanarsi e di non avere nessuno con cui confrontarsi. Per questo motivo è importante che i genitori comprendano l’importanza di lasciare che ragazzo si rapporti alle nuove esperienze in maniera autonoma sentendoli comunque vicini.

Il sentimento di abbandono è sicuramente qualcosa di reciproco. Come mamme papà si sentono abbandonati dal figlio lo stesso può sentire il ragazzo nei loro confronti. Spesso i genitori tendono ad essere eccessivamente rigidi. Ad imporre delle regole poco flessibili per l’adolescente. Questo potrebbe portare ad un reale allontanamento del ragazzo dai genitori. Di conseguenza l’adolescente si chiude in se stesso, trascorre sempre più tempo fuori, evita di tornare a casa e fa anche degli incontri spiacevoli.

Senso di controllo

Un aspetto che sicuramente caratterizza si l’adolescente che i genitori in questa fase importante dello sviluppo è il sentimento di controllo. L’adolescente ha bisogno di sentire di avere il controllo sulla sua vita. Questo bisogno potrebbe spingerlo a ribellarsi, a dire i fatidici “no”, a litigare con i familiari, a non rispettare le regole che vengono imposte, a non condividere più i punti di vista dei genitori. Dall’altra parte, i genitori sentono di perdere il controllo nei confronti del figlio. Questo potrebbe portare ad un incremento del loro bisogno di educare e mantenere il primato genitoriale.

L’adolescenza è un momento di trasformazioni sia fisiologiche che psicologiche. L’indipendenza e il raggiungimento dell’autonomia sono aspetti importanti per il ragazzo. In questo momento l’autonomia oscilla fra un bisogno di dipendenza dai genitori ed un bisogno di indipendenza.  Da una parte il ragazzo cerca l’appoggio dei genitori e si lamenta qualora loro non gli diano consigli o non ascoltino. Dall’altra parte vorrebbe essere lasciato in pace e non vorrebbe le critiche, i giudizi e consigli dei genitori, sentendosi così completamente autonomo.

Consigli utili

Per quanto possa prevalere l’ emotività e sembrare difficile gestire una situazione come un figlio adolescente, la cosa più importante è ascoltare e confrontarsi in continuazione con i propri figli. Prima di tutto è importante rendersi conto che il ragazzo sta attraversando un momento di cambiamento ed avere rispetto di ciò. Secondariamente bisogna dare delle regole che non siano troppo rigide e che siano vicine al punto di vista del ragazzo.

L’adolescente potrebbe sentirsi più responsabilizzato se coinvolto nelle decisioni comuni e non escluso come se fosse un bambino.

I genitori potrebbero provare a non irritarsi durante una conversazione con il ragazzo o se non condividono un suo punto di vista. Se riescono ad affrontare con calma la questione ad esempio delle uscite con gli amici, dell’utilizzo del telefonino, di scelte importanti per la sua vita, il ragazzo continuerà a sentire vicini i genitori e a vederli sempre come un punto di riferimento. In senso contrario potrebbe viverli come distanti e poco comprensivi e questo sarebbe un vero pericolo per lui e per la sua crescita.

Riferimenti bibliografici

Ingoglia, p. Allen Joseph. (2010) Autonomia e connessione nella relazione genitori-adolescenti. Una procedura d’osservazione delle interazioni familiari.

 Alida Lo Coco, Ugo Pace. (2009) L’ autonomia emotiva in adolescenza.

Sylvie Naar-King, Mariann Suarez. (2014). Il Colloquio Motivazionale con gli adolescenti