Tecnologia e benessere
La psicologia deve fare i conti con l’innovazione e con le modifiche di questo tempo. La ricerca soprattutto vede sempre più distanti i confini fra uomo e macchina. Dove finisce l’essere umano e dove inizia il computer, il telefonino, la connessione sempre diretta con un modo prima sconosciuto. È inevitabile dover mettere in gioco le componenti relazionali ed emotive che lentamente stanno distaccandosi da noi, prendendo le distanze come ospiti scomodi. La tecnologia sta sicuramente portando con sé tanti vantaggi, tuttavia c’è un lato oscuro e sottaciuto che pervade ognuno di noi quando non riusciamo a spegnere il telefono o quando abbiamo l’impulso vorace di controllare le email ovunque ci troviamo. A volte ci rendiamo conto di aver perso attimi preziosi poiché chinati sullo schermo scuro di un telefonino. Quanto è importante dunque riconoscere a noi stessi i limiti di cui necessitiamo per far si che non siano gli oggetti a possedere noi?
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